12.29上課內容

Google→協作平台→建立新的協作平台→選擇範本無內容→取名字→還有網址…不容易記的話可以改成自己想要的網址…如https://sites.google.com/site/lilieansun
→選擇主題→輸入顯示的代碼→建立協作平台

1. 編輯頁面→輸入內容或插入圖片→儲存
2. 建立頁面→選擇網頁→輸入名稱→變更網頁網址→可選擇放在最上層→建立頁面
3. 建立頁面→選擇公告→輸入名稱，如大小八卦中心→放在最上層
4.建立頁面→選擇網頁→將頁面放在大小八卦中心之下→插入日曆，例如:天氣，600畫素→儲存之前建立在日曆或文件區的資料都可以一起整合！也可以放YouTube的影片歐！

12.22上課內容

網路-->元件設計師

• 橫幅(ex:標題--聖誕節...)

• 網路(圖型太大)-->Web屬性-->分割元件-->變型工具-->

拉大，拉小

******************************************************

# o teacher 12-->movie maker(2).zip -->down load

-->解壓縮檔儲存-->執行檔

************************************************************

PhotoImpact

1. Ulead PhotoImpact X3(百寶箱和元件設計師裡的圖案內容需要下載安裝內容套件，否則無法使用)
2. 開啟檔案---下載圖片
3. 網路---元件設計師，可以設計標題的文字內容、圖形或是顏色
4. 設計完後的圖片儲存方式可分為：1)影像最佳程式：儲存影像； 2)做為個別的物件：會轉成另一個畫面繼續做修改； 3)作為原件物件：可放在下載的圖片中再做修改
5. 若是元件設計師做出來的圖片太過於大，修改方式：網路--->web屬性--->分割元件--->右側表格內的變形工具，即可改變圖片的大小
6. 要將所有圖片合併成同一張，作法：編輯--->再製--->合併物件的基底影像，就合併成一張圖片
7. 存檔使用UFO(物件檔)此檔案類型為物件檔格式，能保留影像中的所有物件供下次再使用（但檔案較大）
8. 下載圖片後，在百寶箱內容選取圖片，但是對圖片內容不滿意，則可先按右鍵選擇修改內容再套用，修改百寶箱的圖片內容，再加入到要設計的圖案
   

12.15上課內容

Coral VideoStudio製作流程

1. 擷取影像：開啟檔案選擇影片或是上網下載影片
2. 編輯：1)時間軸檢視：將影片放入視訊軌(若影片中想要有影片或是圖片，可將另一段影片放置覆疊軌，再將影片移至想要的位置，覆疊軌最多可加至6個)腳本檢視；可在影片與影片間插入轉場(使影片轉至另一段影片時不感到突兀)
3. 時間軸檢視分割素材：將滑鼠游標移至要切割的位置，按一下螢幕下的一把剪刀，再將由標轉至另一的切割位置，選取兩個切割處的中間段，按鍵盤Delet鍵刪除
4. 標題軌：在影片中加入文字(可改變文字大小、顯示方式、時間則在標題軌處拉長，即可在影片想要顯示文字處看見文字)
5. 語音軌:可插入麥克風錄製聲音在影片之中，再調整聲音要在哪個片段
6. 音樂軌：可使用程式內的音樂或是從檔案放入音樂
7. 濾鏡：可將影片做加工美化，例如：加入自動曝光或是泡泡
8. 素材：只能看到影片的片段，無法看完整的影片
9. 專案：可以看完整的影片，若是修改完整段影片後，想要看完整的成果，必須將影片下的檔案轉至專案
10. 影片小畫家：可自己設計影片的動畫塗鴉，將其錄製起來放置覆疊軌，集會在影片中看見自己所畫的插畫3.輸出：儲存檔案，可使用建立視訊檔wmv縮小檔案量，製作成光碟、專案或是DVD，亦可放置YouTube或是匯至到行動裝置

***************************************************************************
#下載140.127.56.36 - /kmu2010/0teacher/12/Movie Maker

1.zip免費軟體或是Microsoft提供的免費軟體
2.將軟體解壓縮不需再下載就可直接開啟
3.下載影片：此程式可將過長的影片分割成圖片，將自己喜歡的影片片段拉入影片
4.做法和Coral VideoStudio相同但是存檔只能存Microsoft所提供的wmv存檔，無法儲存成DVD5.功能解說在下一張

__________________________________________________________

********************************************************************************

********************************************************************************

視訊剪輯製作~~

視訊旁檔案打開-->相簿轉場

1. 擷取-->複製，貼上
2. 編輯(專案)
3. 輸出(存起來)

__________________________________________________

覆疊軌-->影片裡有影片可改變大小，透明度，可疊6個，

標題軌*2

12.01上課內容

Excel 表格設計

office online-->範本藝廊.多媒體藝廊

Excel 公式:相對運算
(,)括號內相加
(:)括號內相加
if(給條件):if(E1:G1，"答對","答錯")

Excel財產管理表-->(做圖表)建立樞紐分析表-->新工作表
ex:每日登記數量(參考teacher 9=t4.xls)

teacher 10:setup nwc21 demo(1)exe=>note worthy composer
(音樂軟體)

new file-->piano
staff proper 不同樂器
mid檔:存檔(D)-->open

10.20上課內容

***期末作業:設計我的網站***
__________________________
macromedia-->dreamwearer Mx 2002
Html:空白(內容)
程式碼:會自動編成語法
格式:標題 1
段落
另存新檔-->開新資料夾-->存在D槽
插入-->影像(pic)-->檔案-->儲存
檔名:index.htm
default.htm

99.12.08上課內容

第七章~~影像處理設計

(屬於中階式)

檔案-->開啟-->圖庫(有許多功能可以使用)

7-1加入數位影像:

檔案-->列印(如果很大)-->其他列印選項-->海報列印

7-1-2

teacher 11-->圖片-->另存圖片

視窗-->歡迎畫面

7-3 photoshop cs4 快速入門

視窗-->面板-->百寶箱(F2){圖庫，資料庫

調整-->調整大小{基底影像，選取物件，影像與物件

視窗-->歡迎畫面-->創意範本-->可以自己挑CD...--> 自訂

-->自動填入(可以加文字)-->確定(完成)

11.17上課內容

http://meeting.colife.org.tw/speech/index.aspx線上會議系統





使用：註冊-->認證-->演講 or會議





演講 --大家都可以進入





會議--經過邀請才能進入
______________________________________________________________

舉例步驟

1.網址→http://meeting.colife.org.tw/
2.申請帳號（我要註冊）→ E-mail要填正確，因為要收認證信 → 有紅色星號的一定要填寫
3.進入 Colife線上會議系統 → 個人資料 → 進入編輯 → Colife額外資料編輯 →服務單位填上高雄醫學大學 → 確定 → 至連絡人 → 新增 → 服務單位 → 即可看到隸屬於高雄醫學大學的夥伴們 → 勾選你想要加入的人
4.其他相關操作；在主機平台的teacher 8 有指導手冊

網路成癮症-心得

網路成癮症（IAD），一種心理生理疾病（Psychophysiological Disorder）涉及耐受性（tolerance）；戒斷症狀（withdrawal symptoms）；情緒障礙（affective disturbances）與社交關係的中斷，是一種當前的問題，在網路使用更加常見。

在日常生活當中愈來愈重要，每日人們存取不同的線上資源。對（已沈溺的）人而言，這些利益變成一種損害。

特別是誰在使用（utilize）網際網路這方面。有些人說網際網路會讓人上癮擾亂一個人的生活的還會影響到周遭的那些人。其餘則表示，並沒有『網路成癮症』...。不管那是否為一種真實的疾病，，網際網路已經擾亂了許多人的生活。誰該為這種疾病受到指責呢？是網路公司或是個人？解決辦法並非禁止網際網路，如同對心理會產生影響的藥物一樣。現存的簡單預防方法可以減少網際網路使用的負面效果。

研究顯示，青少年「沉迷」網路，罹患憂鬱症機率是自制者的逾2倍。研究結果公布在「兒童與青少年醫藥檔案」（Archives of Pediatric and Adolescent Medicine）期刊。以問卷方式調查廣州1041名青少年，了解他們是否無法克制上網，並評估焦慮和憂鬱情形。結果，大部分、即超過940名青少年，上網情況正常，不過62人（6.2%）被歸類為輕度上網失控，另有2人（0.2%）重度失控。

9個月後評估發現，上網失控的人，罹患憂鬱症機率是一般人2.5倍。排除學業壓力，上網成癮者憂鬱症機率仍是一般人的1.5倍。結論指出：「結果顯示，年輕人一開始可能沒有心理健康問題，但沈迷網路最終可能引發憂鬱。」

網路成癮症

定義：在1995年紐約精神科醫師Ivan Glodberg 提出網路成癮(IAD;Internet Addiction Disorder)是形容過度使用網路而幸福感上有所欠缺的人。

臨床特質：
1.重複成癮行為：沉迷於某種遊戲或活動，自己也難以掌控。
2.焦慮特質：個性容易緊張或焦慮，對別人的眼光十分在意且敏感。
3.衝動控制障礙：小時後曾經被診斷過動兒或衝動控制困難的特質。
4.網路性成癮：指迷戀情色網站與圖片。
5.網路人際關係成癮：以聊天室或網路交友來取代現實。
6.網路強迫症：是不斷地進行網路購物或賭博。
7.資訊缺乏恐慌症：因害怕資訊不足，而不停地網路漫遊或搜尋資訊。
8.電腦成癮症：指程式設計師一再地沉迷於程式設計。

診斷標準：根據美國匹茲堡大學心理學家則設定八項檢測標準，只要符合其中五項，就初步符合診斷；如果每周上網時間超過四十小時，更加符合診斷的確定性。

八項標準如下：

Q1. 全神貫注於網際網路或線上活動，並且在下線後仍繼續想著上網的情形。
Q2. 覺得需要花更多的時間在線上才能獲得滿足。
Q3.多次努力想控制或停止使用網路，但總是失敗。
Q4. 當企圖減少或停止使用網路時，覺得沮喪，心情低落易發脾氣。
Q5. 花費在網上的時間總比預期的要長久。
Q6. 為了上網，寧願冒重要的人際關係、工作或教育機會損失的危險。
Q7. 曾向家人或朋友或他人說謊，以隱瞞自己涉入網路的程度。
Q8. 上網是為了逃避問題或釋放一些感覺，諸如無助、罪惡或焦慮、沮喪。

#####診斷自己#####我有些微成癮症

處理原則：
1. 藥物治療
2. 個別心理治療
3. 認知行為治療
4. 團體心理治療

10.13上課內容

google--文件

1. 上載檔案(網路硬碟--不要上傳太精密)
2. 新增資料夾
3. word
4. 試算表(excel)
5. 簡報 (power point)--陽春型
6. 使用範本
7. 表單-->做問卷-->設定各種問題-->編輯表格-->將表格嵌入網頁(填問卷)

@簡報-->共同設定-->公開網路

簡報播放-->發佈-->複製程式碼(修改Html)-->Blog--> 新文章-->貼上-->儲存

10.06上課內容

製作網頁

作業:針對網路的應用.看法.成癮,寫一篇心得

@ 裝一個程式(軟體)-->網站

目錄2-->xampp-win32-1.7.3.exe.-->放在D槽執行-->install

1. IIS-微軟
2. Apache-自由軟體

port-出口

預設-80號門-open(全世界統一標準)

網址:127.0.0.1-->預設中文網頁

@最簡單的網頁

開word檔-->打文字-->另設新檔-->類型(存成一網頁;Htm or Html)

-->存在C/xampp/htdocs

ex:/127.0.0.1/1.htm

我的網頁:127.0.0.1/2.htm

執行:cmd-->確定=IP adds

@啟動防火牆

網路上的芳鄰-->內容-->控制台-->網路連線-->區域連線-->(右鍵-內容)

-->進階(防火牆)-->close-->設定值-->防火牆(http網頁伺服器)-->打勾

@分享檔案.照片

目錄--htdocs-->新增資料夾(ex:123)

網址:2p/123-->別人就可以連線進入

移除安裝:uninstall

Xampp-->conf-->http.conf檔案(設定檔)-->更改由此進入

@從清單選擇:Notepad

Document root":/xampp/htsocs"

網址:?.80.90

Listen80=80 號門

09.29上課內容

網頁設計

google地圖-->我的地圖-->建立新地圖(旅遊景點)-->編輯-->RTF格式(插入圖片).
連結(加入網址)(網路上的圖片)

修改程式碼(修改Html)

**日曆**
網路上行事曆-->設定(用天.週.日)-->新增提醒N個

行動設定:與手機結合

一般:設定

設定

• 通知
• 分享
• 綜合日曆:可點選全部或個別

文件--網路硬碟(放通訊錄.重要常忘.無機密...)

建立資料夾--陽春版(excel.word.office...)

9.15上課內容

i-google設定(由畫面右上角登入)
-->畫面可更改

google地圖:可自己規劃建立新地圖

標題-->說明

我的地圖-->開始使用-->利用RTF格式(新增)

設定圖片-->網路上圖片-->複製路徑-->貼上-->完成

Blog-->設計-->文章-->新文章-->修改 Html-->地圖(連結)複製-->Blog 貼上

-->邀請合作者(共同分享)

網頁設計

網頁設計

網站:內容有哪些(目錄)

1. 標題(插入橫線)
2. 自我介紹-連結-選項(確定)-目標-blank(開新視窗)
3. 我的家人

修改:

1. 顏色
2. 文字
3. 背景
   

網路作業3

網路作業3

簡報製作-作業2

我的簡報＝作業

作業2

作業

在較大的地圖上查看map.home

香港戰利品-2

香港戰利品-1

8/18-8/20香港三日自由行

因為怕冰島火山事件再次發生,這次改去香港玩....購物之旅,,,總是覺得時間不夠.不夠.不夠

與病友的相處=作業該怎ㄇ呈現活潑ㄉ方式

這ㄍ主題雖然感覺比較好寫,但要以活潑ㄉ方式呈現卻粉難........

可能已幾ㄍ單位ㄉ型態來推出,與病友ㄉ相處模式會比較好.....例如:歡樂.冷漠.和善...

鄧麗君=永遠是大家最忘不了ㄉ軍中情人=逝世十五週年

歐美仇殺 .......台股遭殃

台股昨(5)日重挫跌破季線，南歐國家債信問題已近半年，原來有希臘和高盛之間的恩怨情仇。

希臘於1999年申請加入歐元區，但當時預算赤字卻超過加入規定的3%，當時有高盛幫忙，得以償還短期債務加入歐元區。

希臘現在的執政黨大選獲勝，高盛要求希臘機場規費由高盛收取，卻遭到拒絕，因此高盛回國後挾怨，率先拆穿希臘預算赤字，美國調降希臘債信評等，華爾街券商又看空歐元使近期歐元市場空單創最高,歐元跌我們去歐洲旅遊可撿便宜啦.

比希臘大過數倍的西班牙也傳出援助，使歐元崩盤，跟著股市重挫。連帶也影響台灣ㄉ股市....菜籃族等著撿便宜......

台股面臨歐版金融風暴，最擔心的就是外資,外資連續買超台股約新台幣2200億元，這時候ㄉ問題，外資也被迫降低持股，台股下跌。這週已連跌三天ㄌ......

菜籃族ㄉ一天

一大早九點多自然醒,忽然想吃自己包ㄉ水餃,跑到附近ㄉ菜市場,買ㄌ新鮮ㄉ絞肉及韭菜........開始包水餃

中午老公粉捧場ㄉ吃光光....接下來我ㄉ工作....菜籃族ㄉ零用錢來源==盯著股市行情.....趁低價搶進.....

哈.....午睡時間到ㄌ

暑假快來吧.....巴黎我來ㄌ....普羅旺斯薰衣草盛開時節

現在正是薰衣草盛開時節，帶您到法國鄉間充份體驗滿山遍野都是紫色薰衣草的浪漫景致，品嘗薰衣草釀製的美酒佳餚，還有到蒙地卡羅、尼斯、里昂、普羅旺斯等純法式鄉居悠閒情境，真正體驗法式的浪漫情懷！整整十天，真可用高潮迭起、令人讚嘆與感動不已來形容！

沿途看到自中古世紀遺留至今的亞維農城堡區，沉浸於自中世紀以來，留給世人無限懷想的古羅馬建築遺跡。

來到里昂這座城市，里昂城內有最古老的地區於1998年被聯合國教科文組織（UNESCO）列作「世界遺產城市」，舊市區（Le Vieux Lyon）則有許多古色蒼然的邸宅林立著，令人感到濃厚的古老氣氛，有一種置身於中世紀的錯覺。

行程安排至法國最美村莊之一～勾禾德（Gordes），這個石頭堆砌起來的山城，是電影「美好的一年」拍攝地點。印象派大師塞尚的故鄉～愛克斯‧普羅旺斯，羅馬時代建造，「神鬼戰士」中奴隸與野獸決鬥的「競技場」及「古露天劇場」。畫家梵谷的名畫「競技場」、「夜間咖啡屋」、「隆河下的星空」，地點就在這個小城。

到聖特羅菲姆教堂廣場的「夜間咖啡屋」，喝一杯法式咖啡，感受當年梵谷作畫的昏黃氛圍。印象派大師塞尚的故鄉～愛克斯‧普羅旺斯，12世紀以來成為普羅旺斯文化、經濟、知識中心，有著優雅細膩的貴族品味，並有「千泉之都」之美譽，都將親身感受到行程中蘊含著多少藝術文化與歷史的氛圍與洗禮。

我心機重ㄉ買ㄌ旅遊法語書==每天在 bonjour........哈哈==彷彿在法國一般

........

我也背好ㄌ買LV時跟小姐說:Je cherche un sac en cuir.....我在找ㄧㄍ皮製皮包

.........

高雄國際旅展 7日登場====大家一起來撿便宜

• 2010高雄國際旅展7日起至10日在85大樓登場！

每天都有限量特惠商品搶購，國外旅遊、國內住宿旅遊券、飯店餐券都有獨家特價...

高雄市旅行公會此次旅展再加碼，推出逛旅展抽大獎，民眾購票入場即可

參加摸彩，有機會抱走機票、住宿券及

特獎「三菱—ZINGER休旅車」。

高雄旅展獨家優惠商品包括香港館全館一口價，3天2夜自由

行含稅8888元，再送價值2800元香港迪士尼樂園福袋；

澳門館推出自由行最低價6300元起；各縣市政府旅遊觀光局也卯足勁行銷，

宜蘭館8日下午1：30舉行「世足旋風—九宮格踢足球」比賽，

連成一線賓果就可獲得食宿旅遊券。

寒軒國際飯店與旗下的高雄商旅，推出包套住宿假期

下殺3折、聯合餐券68折起優惠；福華飯店的自助

下午茶券買4張就送1張；平假日適用的住宿券，

每張只要2880元。

國賓飯店規劃體驗港都風情旅遊方案，

推出兩人行2999元住宿專案，買10張住宿券加送1張；

金典酒店39樓午晚餐套票現省1千元；住房推出

追星套房及一泊二食住房專案，折扣下殺3.2折。

只要會跳這ㄍ舞蹈===一定瘦

為愛起程==世上真ㄉ有真愛ㄇ？心得

女伯爵蘇菲亞（海倫米蘭飾演）是俄國大文豪托爾斯泰（克里斯多夫普拉瑪飾演）的忠貞妻子、熱情愛人、謬思女神和私人秘書，兩人已結縭半世紀，她甚至「親手抄寫」名著《戰爭與和平》全文六次！然而，她突然發現自己的人生完全被顛覆，因為她摯愛的丈夫，這位她為他生下13個小孩的俄國小說家，竟然以他全新信仰的節儉、素食主義和獨身生活名義，決定聲明放棄個人財產、貴族頭銜、甚至是家庭！

之後，蘇菲亞發現她厭惡的伽科夫，也就是托爾斯泰信賴的密友兼知音，可能私下遊說她丈夫簽下一份新的遺囑，將其代表性的小說著作權留給俄國人民，而非由他的家人繼承，可想而知她氣急敗壞想要阻止這件事情的發生。於是她決定無所不用其極，施展各種不同的計謀和籌碼，力抗爭取她認為是理所當然的自身權利。不過，她的行為和手法愈激烈，反而使得伽科夫愈容易說服托爾斯泰相信她會對他輝煌的遺產造成損害。

閱歷甚淺的年輕人瓦倫汀（詹姆斯麥艾維飾演）被派遣來擔任托爾斯泰的新助理，他十分崇拜他的新老闆，不過也因此陷入這般詭譎的局勢。不久，他成為這場爭奪風波的棋子，先是受到詭計多端的伽科夫利用，然後是傷心轉為報復的蘇菲亞將他視為破壞伽科夫計劃的工具。此外，有一件事使得瓦倫汀的生活變得更紛亂，那就是他神魂顛倒地迷戀上美麗又活潑的瑪莎，這位非傳統女性的思想自由，是托爾斯泰新信仰的擁護者，對於性和愛都抱持開放態度，但這兩者卻是最令瓦倫汀感到退卻和困惑的兩項人生大事。瓦倫汀著迷於托爾斯泰的理想愛情觀念，同時卻因托爾斯泰豐富卻騷動的婚姻生活感到迷惑，他還沒有準備好面對真實世界中的複雜難解愛情。

《為愛起程》包含兩對戀人的深情，一對是情竇初開，另一對是暮年之愛，這則耐人尋味的動人故事複雜、有趣、豐富和感人，描述愛情生活的難處，以及人們絕對無法拋開愛而活。

4/7電腦課作業

電腦課上課內容3/24

如何選購電腦

可先至網路參考型號

再到電子街選購.比較

pchome線上購物--->零組件-->

CPU.中央處理器.主機板

CPU-->Intel

-->AMD

主機板:品牌-->控制晶片(ex:Intel DG41MJ 主機板非常小巧，但是可以提供傳統而出色的特性，如並行端口、集成 VGA 和 DVI 端口、Intel 高畫質（HD）視頻體驗、Intel 高清晰度音頻和集成 10/100 /1000 網絡連接，旨在豐富用戶的多媒體創建體驗)

------------------------------------------------------------

附屬應用程式-->相關字詞編輯工具-->檢視-->到-->

設定字進去-->檔案-->儲存(先登出再登入即可使用)

----------------------------------------------

文字服務和輸入語言(由設定值進入)

新增-->內碼輸入法Big5輸入法-->確定

----------------------------------------------

附屬應用程式

造字程式-->字碼FA40........

(自己設定)

-------------------------------------------------------------

1. 作業:打入上課內容至部落格

------------------------------------------------

電腦課上課內容3/17

google

網誌
學術搜尋:專業文章
---------------------------------------------
學校網頁-->行政部門-->圖書館-->電子資料庫(電子館藏查詢)

Database:全國博碩士論文(國家圖書館須註冊登入)
proQuest:資料庫(醫學全文資料庫),有中文翻譯

---------------------------------------------
圖書館設定問題

讀者園地:
校外連線設定問題:http://cc.kmu.edu.tw/cgi-bin/proxypw.cgi
---------------------------------------------
家中電腦
工具-->網際網路選項-->連線-->區域網路設定-->使用自動組態指令碼(打勾)-->http//proxy.kmu.edu.tw/lib.pac

---------------------------------------------
圖書館使用無線上網如何setting?
請登入高醫ㄉe-mail帳號密碼:U+學號
校園網路使用:http://www.kmu.edu.tw/statement.htm

--------------------------------------------
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電腦課上課內容3/10

雲端運算 (Cloud Computing)


§ 「雲端運算」=「網路」=「網路運算」。
§「雲端運算」不是「新技術」或「技術」。
§「雲端運算」是一種概念，代表的是利用網路使電腦能夠彼此合作或使服務更無遠弗屆。
§Google在去年初宣布於台灣啟動「「雲端運算」學術計畫」，眾多網路公司以及「網格運算」服務都搶搭順風車，聲稱他們的服務也屬於「「雲端運算」」

所謂「雲端」

§其實就是泛指「網路」，名稱來自工程師在繪製示意圖時，常以一朵雲來代表「網路」。
§「「雲端運算」」就是「網路運算」。舉凡運用網路溝通多台電腦的運算工作，或是透過網路連線取得由遠端主機提供的服務等，都可以算是一種「「雲端運算」」。

「雲端運算」

§「「網格運算」」則是分散式運算加以延伸的一支，其主要特點在於將各種不同平台、不同架構、不同等級的電腦透過分散式運算的方式做整合運用。
§所謂的「網格」指的則是以公開的基準處理分散各處的資料。「雲端運算」與「網格運算」並沒有顯著的不同。
§「網格運算」著眼於整合眾多異構平台，而「雲端運算」則強調在本地端資源有限的情況下，利用網路取得遠方的運算資源。

「雲端運算」區分為兩大類


§「雲端服務」(Cloud Computing Services)
§「雲端科技」(Cloud Computing Technologies)。
§「雲端服務」專注在於藉由網路連線從遠端取得服務。 Google所謂的「雲端運算」，包含「iGoogle」、「Google Calendar」等。
§「雲端科技」則是著眼於利用虛擬化以及自動化等技術來創造和普及電腦中的各種運算資源，「雲端運算」技術進行防毒。使用者不需要再像過去那樣，將更新過的病毒碼下載到個人電腦中，而是在網路上即時偵測惡意程式。藉由「雲端運算」，使用者便可節省更新病毒碼所需的硬碟空間，而且也能一併解決病毒碼批次更新速度比不上新病毒產生速度的問題。

但未來的3、5年，「雲端運算」勢必是重點技術！」

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作業1.設定一個部落格
2.將印象最深ㄉ地方照片放上去

電腦課上課內容3/3

FTP:檔案傳輸軟體

140.127.56.36/kmu2010/

目錄2/4160064 FileZilla_3.3.2_win32-setup.exe

unistall(解除裝置)

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如何設定 :goole
使用偏好:(搜尋設定)
檢視結果:改100筆
結果視窗:新視窗

作業1.印象最深ㄉ照片上傳
2.G-mail(開新帳號)

開學時ㄉ電腦課==概論

exe:程式
os:作業系統(ex:XP.Win-7.Vista)
AP:應用軟體(ex:word.excel.power point..)

140.127.56.36/kmu2010/--班上留言板

作業1.在google地圖上找一個印象最深ㄉ地方
2.建立一個學號目錄

我家卡哇依ㄉDog.....

唯一一張聚餐照

一輩子都會跟身上ㄉ 肥肉戰鬥.........

瘦下半身快走法(40分鐘)

Step 1 骨盤矯正快走法(10分鐘)
進行快走之前先確認正確的骨盤位置:
1. 兩腳張開與肩同寬, 重心均勻放在兩腳, 肩部放輕鬆!
2. 縮腹提臀, 感到骨盤處用力, 背部打直, 感到身體向上伸展!

Step 2 蹲起骨盤矯正運動 (3組)
1. 雙腿打開與肩同寬，雙手叉腰。然後慢慢蹲下好像要做在椅子上的感覺, 感受到背筋伸展, 直到無法繼續蹲低為止。感受到大腿肌肉的緊張感然後慢慢回到原來的位置。
2. 站起來的瞬間骨盆上提, 向前突出, 同時提臀! 重複五次為一組動作!

Step 3 骨盤矯正快走法(15分鐘)
同Step 1

Step 4 骨盤上下矯正(3組)
使用樓梯一階的高低差來進行矯正! 單腳放在階梯上, 另外一隻腳向下踏! 感受到下踏那一側邊的骨盤從腰處運動向上提, 然後回到中心位置! 另外一側也進行相同的動作! 上半身不要動是關鍵, 左右各五次為一組!


Step 5 骨盤矯正快走法(10分鐘)
同Step 1

健保新費率5.17% ,造福庶民.......苦了高薪族

健保費率調整，將採單一費率、差別補助方式，4月1日實施。


健保費率調整案，78%民眾不受影響，費率調為5.17%，月投保薪資新台幣5萬1410元以下者獲政府補助新增保費，超過5萬3000元者需自付新增差額，估年增522億餘元保費收入。


月薪6萬7950元以上的230萬名高薪者多繳的保費，將自行吸收。由於月薪通常包括加班費、交通費、誤餐費、獎金，高於健保投保薪資，健保局估計，月薪6萬7950元者的實際投保薪資為5萬3000元，每個月將平均多繳保費194元。

月薪5萬1410元以下的民眾，投保薪資為4萬100元者，將由政府100%補助保費漲幅。月薪5萬1410元到5萬3850元者約195萬人，投保薪資介於4萬2000元到5萬600元的族群，政府將補助20%的保費漲幅，估計每月平均將多繳21元。


我ㄉ心情是'中華民國萬萬稅'........

印象最深刻ㄉ地方